En la societat actual, vivim atrapats en el concepte de temps cronos, aquest temps lineal, mesurat i estructurat que governa les nostres vides.
Sota aquesta percepció, busquem ser productius costi el que costi, fins i tot durant els nostres moments d’oci o vacances.
No obstant això, aquesta obsessió per la productivitat té efectes negatius en el nostre benestar emocional i en la nostra veritable eficiència.
La percepció del temps cronos, representada pel tità Cronos en la mitologia grega, pot afectar negativament el nostre benestar emocional.
Cronos, qui simbolitza el temps cronològic i lineal, és conegut per devorar als seus propis fills, una metàfora del temps que ho consumeix tot al seu pas.
La constant pressió per ser productius i aprofitar cada minut del dia pot generar nivells elevats d’estrès i ansietat, reflectint la naturalesa destructiva de Cronos. Aquesta cerca incessant d’eficiència pot portar a l’esgotament emocional i al burnout, fins i tot durant els moments que haurien de ser de descans. La incapacitat de desconnectar i gaudir plenament del nostre temps pot resultar en una sensació d’insatisfacció i sobrecàrrega emocional.
En contrast, el temps kairos, que es refereix a moments significatius i qualitatius, pot millorar notablement el nostre benestar emocional. Kairos simbolitza l’oportunitat i el moment adequat. Aquest enfocament permet a les persones viure en el present i aprofitar experiències que realment importen: una conversa profunda amb un amic, llegir un llibre sense preocupar-se del pas del temps, passejar tranquilament sense destí o cuinar per pur plaer.
En valorar la qualitat sobre la quantitat, el temps kairos pot reduir l’estrès i augmentar la satisfacció personal, permetent que ens sentim més complets i equilibrats.
La mentalitat de temps cronos també afecta la nostra veritable productivitat en comparació amb la productivitat percebuda. Estar ocupat no sempre equival a ser productiu. La cerca constant de tasques i la multitasca poden reduir la nostra eficiència i la qualitat del treball fet.
El temps kairos, d’altra banda, pot millorar la productivitat en enfocar-se en la qualitat de les experiències. Gaudir de moments significatius i prendre’s el temps per a descansar i renovar-se pot augmentar la creativitat i l’eficiència. En permetre que la ment i el cos es recuperin, podem tornar a les nostres tasques amb una perspectiva fresca i una energia renovada.
Les festes tradicionals als pobles són un clar exemple de temps kairos en acció. Aquestes celebracions se centren en moments significatius que uneixen a la comunitat i celebren la cultura, la història i les relacions interpersonals.
Durant aquests dies, la percepció del temps cronos se suspèn, ja que la gent s’enfoca a viure plenament el moment present. No es tracta de ser productiu en el sentit tradicional, sinó de gaudir i valorar el temps qualitatiu amb familiars i amics, participar en rituals i crear records duradors.
Les festes tradicionals inclouen elements com la música, ball, menjar i rituals que han estat transmesos de generació en generació. Aquests moments permeten a les persones desconnectar de les pressions diàries i submergir-se en una experiència compartida que enforteix els llaços socials i enriqueix l’esperit comunitari. Aquest és el temps kairos en la seva màxima expressió: moments que no es poden mesurar en hores o minuts, però que tenen un profund impacte emocional i cultural.
Per a millorar el nostre benestar i productivitat, és essencial trobar un equilibri entre el temps cronos i kairos. Polítiques de treball flexibles, períodes de descans adequats i la promoció d’un ambient laboral saludable són mesures que poden ajudar.
Canvis culturals i socials són necessaris per a valorar més el temps kairos i reduir la pressió per la productivitat constant. La cultura del treball i les expectatives socials han d’evolucionar per a permetre’ns gaudir d’un equilibri saludable entre treball i vida personal.
Els dies de Sant Bartomeu són un recordatori vívid de la importància d’aquests moments qualitatius que ens connecten amb la nostra humanitat i la nostra comunitat.
